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傑利帶路。瑞士健行團常見問答集 (2019.8.13 更新)
2018/11/06

傑利帶路。瑞士健行團常見問答集 (2019.8.13 更新)

常見問答 (2019.8.13傑利更新。傑利帶路瑞士團參團或出團前請務必閱讀)

1. 想要享受瑞士健行,裝備應該怎麼穿搭呢? 

為了享受瑞士號稱世界最美的山景、與山中健行路線,傑利老師以自己多年在瑞士、日本帶隊健行的經驗,
整理一下裝備給大家參考。
我們不是一般的觀光團,不是一般的旅遊團,目的要大家走得輕鬆,走得開心,走得更專業也更享受健行。


#傑利推薦專業健行輕量登山鞋:
Salomon X ULTRA 3 GTX

瑞士山中一年四季,都有可能會下雪、積雪、部分路面會大片碎石、易滑摔倒,
請務必穿著 Gore-Tex 防水材質的登山鞋(輕量登山鞋款就可)


#傑利推薦健行登山襪子:SmartWool PHD Outdoor 登山健行襪
請買專業健行襪或登山襪(戶外用品店有出售),別買太厚的羊毛襪或雪襪,別穿一般運動襪。

 

【傑利推薦裝備詳細說明】
瑞士健行/瑞士深度旅遊:務必挑選雙好鞋! Salomon X ULTRA 3 GTX 多年經驗分享
http://bit.ly/2WbSckP


專為瑞士健行量身訂製的海外自助健行《裝備大補貼》(輕量登山鞋、排汗衣、健行襪、後背包)
http://bit.ly/2NiBFr5

 

2. 【傑利帶路】瑞士半自助團,會全程搭乘火車旅行嗎?
會的。【傑利帶路】搭乘世界最高等級的瑞士鐵道,舒適寬敞、風景絕佳。全程搭乘瑞士火車1等艙(所以成本比一般旅遊團高出許多)。
(註:瑞士高山鐵道、纜車一般沒有區分艙等)。團員要能接受換車、上下月台(無電梯)的不便。

 

3. 可以享受很多健行的路線嗎?
可以。本團不搭遊覽車,改用鐵路、纜車。每天平均走1~2小時,有4~5天會有2~3小時的山區路線健行。

(健行路線約海拔1000~2000公尺,不會有高山症)。飯店皆在車站附近5~10分鐘內,或有當地電車、巴士接駁。

為了享受世界最美的山景、享受最棒的山中健行路線,領隊會選擇適中路線,帶領團員盡量走完全程,
(絕非一般旅行團的「蜻蜓點水」「走馬看花」)。強烈建議團員接受【傑利帶路】建議,挑雙好鞋。

 


4. 需要拉行李嗎?
不用。除最後一天需要自行拉大行李上下火車(因寄送行李時間過短),行李請控制在26~29吋內,輕便尤佳(行李要有「萬向滾輪」,以方便拉送),全程有安排行李託運服務,不須拉行李上下火車。但飯店內因瑞士電梯狹小,請自行拿行李至房間。

有1天到山上用過夜包(內裝換洗衣物、盥洗用品就好),可用後背包或軟包來代替。(行前說明會時會說明)


5. 自由活動的時間多嗎?
很多很多很多。相對於一般「傳統」旅行團,【傑利帶路】瑞士團有更多自由活動時間。白天一起上山健行,預計16:00~ 17:00 前會下山。晚上不排行程,讓團員自行逛街、購物、自由用餐,或享受夏日的夕陽與美景。

 

6. 會有高山症嗎?
不會。除少女峰火車站超過3500公尺(有輕微高山症狀)外,健行路線約在1500~2500公尺內,健行時不會有高山症反應。

 

7. 會吃到當地美食嗎? 
會。傑利會帶大家(或推薦團員)享受當地的餐廳。團員可自由參加,可體驗更多當地美食、可針對預算、時間,自由體驗瑞士各地不同美食的樂趣。

中餐時間,領隊會帶團員上超市買三明治或使用山上餐廳;晚餐採『領隊推薦餐廳』『團員自行前往』的方式用餐。團員每日可針對自己的預算、喜好,享受各國美食。


8. 瑞士山上很冷嗎? 有多冷?

除少女峰約6~10度(室內有暖氣,不用太擔心)。健行路線七、八月約8~28度。六月、九月約6~18度。

所以夏天建議攜帶8~28度的衣物就夠,以洋蔥式穿法為主,領隊每晚也會交待團員如何穿著。

 

9. 參加本團的衣物要怎樣穿?
以洋蔥式『穿穿脫脫』為主。內層是排汗衣、依序是排汗保暖衣(羽絨衣比較不透氣,健行時不建議穿)
可穿兩層保暖衣增加保暖度),再來就最外層的防風、防水外套。
 (傑利前推薦品牌為 日本 mont-bell)。

Gore-Tex為最佳防水材質,其他牌的材質也可)。強烈要求最裡層要穿排汗衣(請儘量選短袖排汗衣)、
不穿棉質內衣,以免流汗難乾,容易感冒著涼。可找全省各地的「專業」戶外登山用品店來選購。
【傑利帶路】官網的【合作夥伴】也有推薦的店家可介紹。


9. 在山上不可以穿逛街用的休閒鞋或慢跑鞋嗎?

不可以。為了讓健行更舒服、安全。本團強烈要求團員穿登山鞋,會滑、會摔。

到了山下(飯店區、商店區、平路上)再換穿漂亮鞋子去逛街、用餐(可帶兩雙鞋到瑞士替換)

 

10. 登山杖一定要帶嗎?一定要使用兩支嗎?
年紀稍長、膝蓋不舒服或平日有帶登山杖的團員,建議帶好一點的登山杖,可充分享受健行的樂趣。
一次請務必使用兩支(左右手各一支)。好的登山杖可到瑞士在選購,可以有效減輕膝蓋、雙腳的負擔。

(傑利的建議品牌: LEKI)


11. 要戴護膝嗎?
膝蓋不舒服的可以帶。但請用輕薄型、上瑜珈課的那種。不是要去打籃球,不用戴太笨重的。

 

12. 山上一定要戴墨鏡嗎? 需要戴帽子防曬嗎?
對,尤其是積雪的山上。好的墨鏡可有效阻隔強光,保護眼睛,欣賞風景也會更加美麗。

另外,預防中暑,遮陽的帽子、脖圍 (還有防曬乳液)都是必備品。

 

14. 山上可以撐傘遮陽、遮雨嗎?
在山上撐傘相當不安全,強烈建議以外套、帽子遮傘。雨傘在平地或沒有強風的「安全地形」使用就好。

 

15. 不辦瑞士上網卡的人,山上有無線Wifi 熱點或公用電話可用嗎?
沒有。瑞士山上沒有便利商店或公用電話 (也沒Wifi 熱點可分享 )。目前本團會幫團員先代購瑞士上網卡,
沒強迫,為安全起見建議人人都有使用上網卡,以確保大家一路上或健行中的安全
(【傑利帶路】出團前會貼心提供瑞士上網卡代購服務,請放心。)


16. 去瑞士要準備多少現金? 信用卡方便使用嗎?
建議團員每人在台灣先兌換  CHF 500~700瑞郎。因瑞幣一般不多,建議先去台灣銀行或兆豐銀行兌換好,紙幣都可再兌換回來。信用卡在瑞士使用很方便,超商、餐廳都可使用,建議帶1~2張。